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201 :Jャンリュック :1999/10/02(土) 06:34
>199さん
 ありがとうございます。
 カモミールというとカミツレ(人間の古さがバレバレ)のことでしょ
うか。顔とか手に塗るとスベスベになりますからね。
 ローズ・ヒップは初耳です。ミントは結構聞きます。
 ドレッシングというのも良いアイディアですね。
 今度、買い物に行く時に探してみます。


202 :Jャンリュック :1999/10/02(土) 06:39
>197さん
 すいませ〜ん! ペーストするの忘れました(汗)。
 飲めない味を探した方が早いというと、いろんなのを買ってこなきゃ。
 専門店を見つけられたらいいんですけどね……。
 ラベンダーのお茶というのに憧れます。でもレモン・グラスって?
 ……べ、勉強してきます……。


203 :看護婦さん :1999/10/02(土) 06:56
レモングラスって、見た目はただの草みたいなのにレモンみたいな匂いのするハーブじゃなかったかしら……
(違うかな?)

204 :Jャンリュック :1999/10/02(土) 07:07
>看護婦(203)さん
 ああ! そ、そうですね!!
 レモンのグラスじゃないんですよね?


205 :ぺぺぺ :1999/10/02(土) 07:30
レモングラスは苦手〜〜〜〜〜。
これの入ってるお茶は飲めない・・・
好みがあるから、一つずつ試してみることをお勧めしますです



206 :一応突っ込んどく >204 :1999/10/02(土) 07:33
そうそう、飲み物をとくとくとく・・・って、
それはグラスでんがなーーー!
え?当たってる??

207 :ハーブティーは :1999/10/02(土) 09:27
紅茶とブレンドされて売られているものも多いので、買う時は
ハーブだけなのか紅茶ブレンドなのかを確かめてね。
ミントティーは、ペパーミントだけのものと、スペアミントとのミックスとで
けっこう味が違います。私はスペアミントって歯磨き粉っぽくて
ちょっと苦手。
ラベンダーは、単独で飲むより他のティーに少しだけブレンドするのが
一般的ですね。

208 :飛んだログ含め前半収納 :1999/10/02(土) 15:21
http://members.xoom.com/ROGNIN/ROGNIN/myfair.htm

209 :さて :1999/10/02(土) 15:47
作り直した方がいいのかなぁこのスレッド。

210 :>184 :1999/10/02(土) 18:40
ウーロン茶には確かに脂肪融解作用がありますが
融解された脂肪は血液中に出るだけなので
その後運動して消費しなければまた元の皮下脂肪に戻ってしまうそうです。
「運動する前に飲むと効果的」というだけのこと。
↓に詳しい説明があります。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/aruchina/chinesetea2.htm

211 :結局 :1999/10/03(日) 03:41
運動もせずに、簡単に体重落とそうなんて考える
時点で大間違いなんだよ。

212 :ああん :1999/10/03(日) 04:09
それは禁句なの〜!<221

213 :あ、ゴメン :1999/10/03(日) 04:12
212は211にでした。

214 :簡単に :1999/10/03(日) 04:14
でなければいいのかもしれん…>211
では、絶食療法などいかがでしょうか。
週に一回、水分しか取らないっての。

215 :214 :1999/10/03(日) 04:15
やや、しまった!
これでは「週に一回水分を取る」ように見えてしまう!
…ということに気づきました。
訂正します。
「週に1日、水分以外は摂取しない日とする」です。



216 :運動 :1999/10/03(日) 04:22
DDRは運動だ!(笑)今日3時間やった!

217 :Jャンリュック :1999/10/03(日) 04:28
 早速買ってきました! カモミールとペパーミントのハーブ・ティ!!
 香りが清々しくて、とっても贅沢な気分です。安上がりな女……。


218 :名無しさん :1999/10/03(日) 04:29
ダイエットメインになってる〜。
オタクちゃんへのメッセージは、どうなったの?

219 :オタクちゃんへの :1999/10/03(日) 04:33
メッセージ。
みんな!高校生ちゃんやJャンリュックさんを見習うのだ!
思い立ったら即行動!
「いつか…」なんていくら言ってても「いつか」なんて日は来やしない
のさ。
ふ、10代の時に行動してたら…なんて、今になって後悔してるのよ、私は。

220 :名無しさん :1999/10/03(日) 04:36
ローズ系もてっとりばやくゴージャスな気分になれます。
って、私が安上がり?>Jャンリュックさん

221 :Jャンリュック :1999/10/03(日) 04:39
>219さん
 わ、私は、とってもオバサンなのです……。
 でも、そう言ってくれてありがとう。

>220さん
 ふふふ……安上がり勝負なら受けて立ちます。
 カモミールのティ・バックを2回使いましたからね。


222 :Jャンリュック>自己レス :1999/10/03(日) 04:46
 ああ、「ティ・バック」じゃ危ない下着ですね(泣)。
 お茶の時は「ティ・バッグ」です……。私の馬鹿。

223 :オタクちゃんへ :1999/10/03(日) 05:32
でも、思い立ったら吉日だから、例えもう10代じゃなくても気にせず頑張ってね。
他人との比較より、今の自分とこれからの自分の比較をしましょう。

あ、219さんとは別人です。

224 :>211 :1999/10/03(日) 06:06
運動しなくとも普通に食事をとって間食、夜食をしない。
これだけでもそうとう変わるよ。ナイスな身体になりたいなら努力も必要だろうけど。

225 :まあ :1999/10/06(水) 03:28
適度ならいいんだろうけど、運動無しで食事を極端に減らすと、
脂肪より先に筋肉が分解されるから、体重自体は減っても
脂肪の固まりになってしまうよ。
そして、普通に食事戻したとたんに、脂肪デブにランクアップ!

226 :一駅歩く :1999/10/06(水) 03:31
これを続けるだけでも、ダイエットには効果有り。
腹筋30回を一ヶ月続けたときは、確実にウエストが緩くなった。
レッツ努力! 

227 :ウォーキング :1999/10/07(木) 04:59
いいねぇ。
ゆっくりでいいから、最低一時間。

228 :ダンス :1999/10/07(木) 05:20
ダンスダンスレボリューションはどーでしょー。
あれ一回やるだけで凄い汗出るし、面白いし。
私ダイエットの為に購入しようと思ってます。ゲ−センでも
いいんだけど下手なので恥ずかしい…。

229 :>228 :1999/10/07(木) 05:48
DDRはお勧め。でも筋肉痛が怖い。

230 :ダンレボ :1999/10/07(木) 05:51
VAAMを飲んでからやりましょ〜
ヴァヴァンヴァヴァンヴァンヴァ〜ム♪

231 :このスレッド… :1999/10/07(木) 05:54
壊れたので
http://www.2ch.net/test/readall.cgi?bbs=doujin&key=938977305
↑これを作ってくれた人がいたのに、なんでみんなここで
続けているのでしょうか……?


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